|
❤❤بهترین سایت کاربردی❤❤ نرم افزار..فیلم..موزیک..مطالب |
|||
|
چهار شنبه 14 آبان 1392برچسب:آرتروز,بیماری آرتروز,استئوآرتریت,osteoarthritis vs rheumatoid arthritis,استئوآرتروز,آرتریت روماتویید,osteoarthritis xray,درد مفاصل,osteoarthritis spine,درد دست,درد پا,درد کمر,درد گردن,افیوژن مفصل,استئوفیتها,لیگامان,Bouchard's nodes,اسکلروز,Heberden's nodes,آرتروسکوپ,osteoarthritis hands,آرتروپلاستی,osteoarthritis knee,آرترودز,آرتروز دست، پا، زانو، ران و ستون فقرات,osteoarthritis hip,روش های درمان آرتروز,آموزش پیشگیری از آرتروز,آرتروز چیست و چه باید کرد؟,نشانه های ابتلا به آرتروز کدام است؟,راه های فرار از آرتروز,ورزش و غذاهای مناسب براي آرتروز,رژیم غذایی در بیماری آرتروز,آرتروز یا رماتیزم و درد مفصل,روش های جدید درمانی آرتروز,تغذیه و آرتروز,آرتروز درمانی,بیماری آرتروز و روش پیشگیری از آن(Osteoarthritis),بهترین غذاها برای پیبشگیری آرتروز,نحوه مقابله با ابتلا به بیماری آرتروز,راه های درمان آرتروز,, :: 22:23 :: نويسنده : مهدی رمضانی
**بیماری آرتروز و روش پیشگیری از آن(Osteoarthritis)**
استئوآرتریت (به انگلیسی: Osteoarthritis) بیماری بسیار شایعی است که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می شود.نام دیگر این بیماری آرتروز است و بعضی دیگر معتقدند که استئوآرتروز نام بهتری برای این بیماری است. استئوآرتریت یک بیماری تخریبی در مفصل است(تخریب غضروف مفصل)که پیشرونده بوده ولی علیرغم نامگذاری آن, یک بیماری التهابی نیست (بر خلاف آرتریت روماتویید).چون التهاب در این بیماری یک عارضه ثانویه است.آرتروز یک بیماری مفصلی شایع است و میلیون ها نفر در دنیا از آن رنج می برند. این بیماری زمانی ایجاد می شود که غضروف موجود در انتهای استخوان ها از بین می رود و استخوان های این قسمت ضخیم شده و منجر به خشکی، کاهش حرکت و دردناک شدن مفاصل می گردد.در استئوآرتریت تحلیل غضروف مفصلی و درگیری استخوان زیر غضروفی داریم که باعث التهاب بافت‌های اطراف می‌گردد. این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل را درگیر سازد ولی شایع‌ترین مفاصل درگیر عبارتند از مفاصل دست، پا، زانو، ران و ستون فقرات. این بیماری بسیار شایع است و در ۲۵٪ ویزیتهای پزشکان عمومی و ۸۰٪ رادیوگرافی افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود (البته فقط ۶۰٪ آنان علامت دارند).در حال حاضر درمان موثری برای جلوگیری از پیشرفت این بیماری وجود ندارد و تنها روش درمانی استفاده از داروهای مسکن برای کاهش درد بوده و یا در مراحل پیشرفته مفصل بیمار تعویض می شود. بر اساس بررسی ها مکمل های غذایی امگا- ۳ که از روغن ماهی تهیه می شوند موثرتر از مکمل های تولید شده از روغن کتان هستند.تحقیقات نشان می دهند که اسیدهای چرب امگا- ۳ موجود در روغن ماهی یا روغن کتان می توانند علایم و نشانه های آرتروز را به طور قابل توجهی کاهش دهند. بر اساس این مطالعات رژیم غذایی غنی از امگا- ۳ نسبت به رژیم های معمولی، شیوع این بیماری را ۵۰ درصد کاهش می دهد.
اولین نشانه های بارز در بیماری آرتروز عبارتند از تحلیل و تجزیه کلاژن غضروف ها و فقدان مولکول های جذب کننده ضربه، که هر دو این علایم با مصر ف امگا- ۳ بهبود می یابند. بر اساس بررسی ها مکمل های غذایی امگا- ۳ که از روغن ماهی تهیه می شوند موثرتر از مکمل های تولید شده از روغن کتان هستند، اما تخم کتان و روغن آن گزینه بسیار خوبی برای گیاهخواران به شمار می روند. در اغلب کشورها رژیم های غذایی به میزان کافی امگا- ۳ ندارند، بنابراین مصرف مکمل های امگا- ۳ در پیشگیری و بهبود بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی- عروقی و التهاب روده نقش موثری دارند.
نظرات شما عزیزان:
درباره وبلاگ  **(بگـذار سرنـوشت هـر راهی را کـه میخواهـد برود، مـا راهمـان جداست** .......این ابـرهـا تـا میتواننـد ببـارنـد، مـا چتـرمان خداست)**=هرچی هستی همون باش و هرچی نیستی نگو کاش...... ......به بهترین سایت کاربردی خوش آمدید.دوستان منتظر نظرات خوبتون هستیم.... موضوعات پخش آهنگ آخرين مطالب پيوندهاي روزانه پيوندها 
نويسندگان
|
|||
 |
تبادل لینک هوشمند 
